Pour réinitialiser les paramètres, l'iPhone demande un mot de passe de restriction. Quel est le code de restriction par défaut de l'iPhone ? Mot de passe de l'identifiant Apple

Les produits Apple ravissent leurs fans par leur variété options utiles. L'un d'eux - la restriction des fonctions - vous permet de limiter toute fonctionnalité sur iPad, iPhone, Ipod touch. Cela peut être nécessaire si des enfants ou des personnes éloignées des subtilités techniques dont sont riches les idées d’Apple ont accès. Pendant restrictions établies gardera les paramètres intacts, interdisant la suppression programmes existants ou en installer de nouvelles, et bloquera également l'accès aux applications sélectionnées sur l'appareil.

Les restrictions de fonctions sont protégées par mot de passe. L’utilisation de mots de passe sur divers appareils électroniques est monnaie courante. C’est déjà si familier que le nombre de mots de passe stockés dans nos têtes est assez important. Et si quelqu'un, sans plus tarder, utilise un seul mot de passe pour toutes les occasions, alors les personnes prudentes qui préfèrent jouer la sécurité se penchent de manière inventive sur chaque mot de passe. S'en souvenir n'est pas une tâche facile, et si le mot de passe n'est écrit nulle part, le risque de l'oublier simplement est élevé.

Mémoire de fille

S'il arrive que le mot de passe de restriction de fonction ait été perdu et que l'accès au système soit nécessaire, il y a alors une totale voie légale retrouver le pouvoir perdu. Cependant, avant de commencer les manipulations, vous devez décider si l'appareil a été jailbreaké ou non.

Sans violence contre le système

Si l'iPhone (iPad, iPod) n'a pas subi d'interférences extérieures (jailbreak), alors il est possible de modifier les restrictions. Malheureusement, il ne sera pas possible de restaurer une combinaison de chiffres oubliée.

Tâche n° 1 : désactiver le bouton Localiser mon iPad

Pour ce faire, allez dans le menu - Paramètres - iCloud et décochez l'élément correspondant. Complétez la demande - entrez le mot de passe de votre identifiant Apple et la fonction souhaitée sera désactivée.

Tâche n° 2 : Créer une copie de sauvegarde


Connectez votre appareil à ordinateur de bureau ou un ordinateur portable et créez une copie (vous en aurez besoin pour une récupération ultérieure) dans iTunes. Une copie de sauvegarde complète sera stockée sur votre ordinateur personnel.

Tâche n°3 : améliorer la sauvegarde


  • Téléchargez l'utilitaire iBackupBot, on peut le trouver, notamment sur le site officiel, et l'installer sur son ordinateur. Ce programme pourra mettre de l'ordre dans les paramètres de sauvegarde en modifiant tout ce qui est nécessaire dans fichier texte, qui vous permettra de corriger votre mot de passe perdu.
  • Courir programme installé, attendez qu'il traite la copie que vous avez créée, puis allez dans le menu : « sauvegarde actuelle » - fichiers système /HomeDomian/library/preferences. Vous aurez besoin d'un fichier appelé " com.apple.springboard.plist« - des changements doivent y être apportés.
  • Si vous n'effectuez pas souvent de telles manipulations, faites au cas où, une copie de sauvegarde de ce fichier.
  • Entre deux balises Etécris deux lignes SBParentalControlsPIN
    0000
    Au lieu de « 0000 », vous pouvez saisir n'importe quelle autre combinaison : il s'agit de votre nouveau mot de passe.
  • Enregistrez le fichier, vous pouvez maintenant le fermer.

Tâche n°4 : restaurer votre iPad à partir d'une sauvegarde précédemment créée


  • Entrez dans le menu : iTunes dispose d'un bouton spécial appelé "restaurer à partir d'une copie".
  • Sélectionnez la sauvegarde dont vous avez besoin (la tâche n°2 l'a créée) et cliquez sur le bouton « restaurer ». Ce processus peut prendre quelques minutes et apparaîtra dans la fenêtre correspondante « restaurer l'iPad à partir d'une sauvegarde ».
  • A ce moment, le message « récupération en cours » apparaît sur l'écran de l'iPad.
  • Une fois toutes les opérations terminées, l'appareil doit redémarrer.
  • Allez dans le menu « Paramètres/Base/Restrictions » et dans la fenêtre du mot de passe entrez la même combinaison numérique à quatre chiffres que vous avez spécifiée à l'étape de la tâche n°3. Si vous le souhaitez, vous pouvez à nouveau modifier le mot de passe ou le supprimer complètement. .

D'ailleurs:

− Si la fonction « Rechercher un iPad » est inactive et que vous ne pouvez pas la désactiver, vous pouvez essayer une autre méthode :

  • Désactiver .
  • Visitez le site officiel www.icloud.com/#find.
  • Entrer par Demande Apple ID, mot de passe et désactivez la fonction souhaitée (votre iDevice sera hors ligne).

− Si, pour une raison quelconque, vous ne parvenez pas à modifier votre mot de passe, essayez de répéter ces étapes avec plus de prudence.

Version modifiée

Si, à vos risques et périls, vous êtes jailbreaké, il peut être beaucoup plus facile de modifier le mot de passe de restriction défini et oublié en toute sécurité. Vous n'en avez pas besoin, toutes les manipulations nécessaires peuvent être effectuées à l'aide de votre appareil Apple.

  • Lancez le menu iFile sur votre appareil.
  • Recherchez le fichier du même nom répertorié pour l'iPad sans jailbreak (« com.apple.springboard.plist »).
  • N'hésitez pas à sélectionner « éditeur de texte » - « modifier ».
  • Revenez à la méthode de récupération de mot de passe iPad sans jailbreak et copiez le code qui y est fourni.
  • Collez le code dans le fichier édité et effectuez le reste des étapes : enregistrez et fermez le fichier corrigé.
  • Vérifiez si votre tentative a réussi : entrez dans le menu des restrictions et définissez-en une nouvelle. définir le mot de passe. Si le système vous écoute, alors vous avez tout fait correctement.

Si vous avez peur d'oublier votre mot de passe, notez-le, mais conservez les notes dans un endroit inaccessible aux étrangers. Et aussi, essayez d'associer le mot de passe à certains combinaison numérique, mais c'est mieux s'il ne s'agit pas de votre date de naissance ou de votre numéro d'appartement.

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Si vous souhaitez protéger votre enfant contre les actions ou contenus indésirables, vous pouvez définir un code de mot de passe Restrictions iPhone. Où le trouver et de quoi il s’agit réellement est écrit dans cet article.

Que sont les « restrictions » dans iOS

La fonction de restriction est également appelée contrôle parental. Vous pouvez protéger votre enfant contre les fonctionnalités, applications et contenus inappropriés. Les paramètres suivants sont disponibles pour la configuration :

  • refuser l'accès aux applications spécifiées ;
  • fixer des restrictions d'âge ;
  • filtrage de sites Web ;
  • Paramètres de confidentialité;
  • contrôler l'accès aux paramètres ;

Lorsqu'une application est bloquée, son icône devient grise et inaccessible.

Comment configurer

La fonction peut être configurée via les paramètres du système. Les noms des éléments sont intuitifs, ce qui simplifiera grandement leur utilisation.

  1. Allez dans « Paramètres » → « Général » → « Restrictions ».
  2. Cliquez sur « Activer les restrictions » → créez un code d'accès.
  3. Dans le sous-élément « Autoriser », sélectionnez les applications auxquelles vous souhaitez conserver l'accès.
  4. En éteignant l'interrupteur à bascule en face de l'élément correspondant, vous pouvez :
  5. Dans le sous-élément « Sites Web », vous pouvez configurer le filtrage de contenu :
    • affichage de tous les sites ;
    • limite de contenu pour adultes ;
    • accès uniquement aux ressources spécifiées.
  6. Dans « Confidentialité », précisez les applications qui doivent être bloquées pour accéder à l'emplacement, etc.
  7. Dans « Autoriser les modifications », configurez l'accès à :

Après avoir quitté les paramètres, la fonction prendra déjà effet.

Comment trouver le mot de passe

Mais que faire si vous avez oublié votre code d'accès ? Vous pouvez trouver le mot de passe des restrictions via programme spécial pour ordinateur.

Note! Une réinitialisation d'usine supprimera également le mot de passe de la fonctionnalité. Mais alors toutes les données utilisateur seront perdues.

Pour cela vous aurez besoin de :

  • installé iTunes ;
  • iPhone ;
  • Programme Pinfinder.

Le principe de fonctionnement est de décrypter la sauvegarde, qui doit être créée via iTunes.


Nous allons maintenant extraire les données de la copie.


conclusions

Si vous avez oublié votre mot de passe pour le contrôle parental (restrictions), ce n'est pas un problème. À l'aide d'un programme spécial, vous pouvez « extraire » le code d'accès de la copie de sauvegarde, mais vous aurez besoin d'un ordinateur pour cela.

Cela arrive à tout le monde. J'ai trouvé et défini un mot de passe sur mon iPhone, puis je l'ai oublié. Ou alors vous n’avez pas utilisé votre smartphone depuis longtemps. Quoi qu'il en soit, il vaut mieux savoir quoi faire et comment déverrouiller votre iPhone si vous avez oublié le mot de passe.

Dans ce guide, je décrirai trois façons de réinitialiser le mot de passe de votre iPhone. Ces méthodes ne seront d’aucune utilité si seul le fait de contacter l’assistance Apple est utile.

Si le mot de passe est mal saisi 6 fois, l'iPhone sera bloqué pendant une minute ; si vous saisissez à nouveau le mauvais mot de passe, l'iPhone sera bloqué pendant 2 minutes, puis 3, et ainsi de suite. En général, il n’est pas réaliste de deviner le mot de passe ; la vie ne durera pas longtemps.

Si la fonction « Effacer les données » est activée, il est dangereux de deviner le mot de passe. Cette fonction effacera toutes les informations de l'iPhone si vous saisissez un mot de passe incorrect 10 fois. Pour le désactiver, vous devez : aller sur paramètres – mot de passe – en face du champ « effacer les données », basculez l’interrupteur à bascule en mode désactivé.

Vous trouverez ci-dessous trois façons de réinitialiser mot de passe oublié sur iPhone, les voici...

1. Réinitialisez le mot de passe de votre iPhone en le restaurant à partir d'une sauvegarde.

Si vous synchronisez systématiquement votre iPhone avec iTunes, vous devriez avoir et pouvez restaurer l'une des copies sur lesquelles le mot de passe est toujours défini. C'est le plus La meilleure façon, tous les fichiers multimédias et informations resteront sur l’iPhone.


2. Réinitialisez votre mot de passe à l'aide de Localiser mon iPhone

Si vous avez activé la fonction Localiser mon iPhone, vous pouvez en utilisant iCloud supprimez le mot de passe de verrouillage, cependant, toutes les données seront également effacées. Cette méthode fonctionne si vous avez oublié le mot de passe de verrouillage de votre iPhone, mais souvenez-vous de votre mot de passe Apple iD.


Vous pouvez maintenant restaurer Données iPhoneà partir d'une sauvegarde ou configurez-le comme nouveau.

3. Comment réinitialiser l'iPhone si vous avez oublié votre mot de passe

Si vous n'avez jamais synchronisé votre iPhone avec iTunes, que vous n'avez pas de sauvegarde et que Localiser mon iPhone n'est pas activé dans iCloud, votre seule option pour supprimer le mot de passe est la méthode du mode de récupération. Je note que cette méthode fonctionne toujours, mais non seulement le mot de passe sera effacé sur l'iPhone, mais également tous les fichiers multimédias et informations.

Étape 1. Pour commencer, vous devez saisir votre iPhone dans

Pour entrer en mode de récupération : éteignez l'iPhone, maintenez maintenant le bouton Accueil enfoncé et sans le relâcher, insérez le câble USB, une icône iTunes avec un cordon devrait apparaître.

Étape 2. Si Programme iTunes ne s'est pas ouvert automatiquement, ouvrez-le. Vous devriez immédiatement être invité à mettre à jour ou à restaurer votre iPhone.

Étape 3. Sélectionnez « Restaurer » et attendez la fin de la récupération. À la fin du processus, l’iPhone sera « propre » comme s’il venait d’un magasin et sans mot de passe. Utilise le!

Vous avez encore des questions ?

Avez-vous encore des questions sur le déverrouillage de votre téléphone si vous avez oublié le mot de passe de votre iPhone ? Rencontrez-vous des difficultés à récupérer un identifiant oublié sur votre iPhone ? Écrivez dans les commentaires et nous essaierons de vous aider !

Si aucune des méthodes ci-dessus ne vous a aidé ou si vous ne vous souvenez pas de votre identifiant Apple ! Lire ce manuel

Il n'y a pas si longtemps, il m'est arrivé un curieux incident, que tout utilisateur devrait connaître pour ne pas se retrouver dans la même situation, ou du moins savoir immédiatement quoi faire si vous vous êtes déjà retrouvé.

Quand réinitialiser votre mot de passe

Il y a environ une semaine, j'ai finalement vendu le mien vieux téléphone- iphone 5c. Naturellement, cela impliquait la nécessité de réinitialiser le téléphone aux paramètres d'usine. Pour ce faire, vous devez aller dans Paramètres -> Général -> Réinitialiser, puis choisir si vous souhaitez tout réinitialiser ou laisser quelque chose. Cependant, lorsque j'ai essayé de le faire, j'ai rencontré un problème : je devais saisir le mot de passe des restrictions.

Qu'est-ce qu'un mot de passe de restriction ?

Le mot de passe de restrictions est un mot de passe spécial qui, à votre choix, peut être demandé lorsque vous essayez d'installer ou de désinstaller une application (en cas de suppression accidentelle), de réinitialiser votre smartphone (en cas de vol par exemple), etc. Vous pouvez l'activer en allant dans Paramètres -> Général -> Restrictions.

Dure réalité

Il n'est pas difficile de deviner ce qui m'est arrivé : le mot de passe a été défini il y a longtemps et oublié avec succès en raison de son inutilité, et il a été activé précisément pour se protéger contre la réinitialisation des données. Comme je n’avais pas de photos ni de vidéos personnelles sur mon téléphone, l’acheteur et moi avons convenu que je me déconnecterais simplement de tous les comptes et c’est tout.

Il semblerait que tout le monde était content, mais le lendemain matin, une surprise très désagréable nous attendait tous les deux : pour une raison quelconque, les contacts de mes nouveaux et anciens téléphones restaient synchronisés et l'acheteur, ne le sachant pas et pensant qu'il avait tout simplement encore mes contacts, a commencé à les supprimer méthodiquement et à les remplacer par les vôtres.

Comme vous l'avez peut-être deviné, ce qu'il a fait sur son appareil s'est reflété sur le mien. Ne comprenant pas immédiatement ce qui se passait, j'ai commencé à faire la même chose : supprimer ses contacts et restaurer les miens. Bientôt, j’ai réalisé ce qui se passait, même si on ne savait jamais comment les smartphones restaient connectés. Après avoir appelé l'acheteur, je lui ai indiqué qu'il fallait encore réinitialiser les données pour que toute synchronisation disparaisse définitivement.

Dans mon cas, la recette était simple : il me suffisait de restaurer mon téléphone à partir de la dernière sauvegarde. L'acheteur était toujours confronté au même problème : le mot de passe de restriction. Comment le contourner sera discuté ci-dessous.

Comment contourner les restrictions de mot de passe

Il existe deux manières de réinitialiser ce mot de passe :

  • Restauration de l'iPhone/iPad/iPod via iTunes, ce qui entraînera effacement complet données à l'état d'usine
  • Changer le mot de passe manuellement, dans lequel toutes les informations restent

L'acheteur, bien sûr, avait besoin de la première option, mais il arrive parfois que des personnes définissent ce mot de passe pour installer et désinstaller des applications, puis l'oublient avec succès ; elles ne veulent pas du tout perdre de données. C'est ici qu'iBackupBot, qui ne nécessite pas de jailbreak, vient à la rescousse. Avec son aide, tout sera incroyablement simple.

En fait, les instructions

  1. À l'aide d'un câble USB, connectez votre i-device à un ordinateur sur lequel iTunes et iBackupBot sont déjà installés, puis lancez iTunes.
  2. Supprimez toutes les sauvegardes effectuées jusqu'à présent. Vous pouvez le faire en allant dans Paramètres -> Appareils. Cette procédure, bien sûr, est facultatif, mais cela vous évitera de vous perdre, à la fois pendant le processus et au cas où vous auriez besoin de restaurer le gadget.
  3. Créez une nouvelle sauvegarde dans iTunes afin que si quelque chose ne va pas, cela ne soit pas atrocement douloureux plus tard
  4. Maintenant, après avoir pris des précautions, démarrez le processus lui-même en lançant le programme iBackupBot.
  5. Dans le programme, il n'y a qu'une copie créée il y a une minute, dans laquelle vous devez trouver le fichier com.apple.springboard.plist, situé dans SystemFiles/HomeDomain/Library/Preferences. Si vous ne parvenez pas à le trouver manuellement, le programme dispose d'un moteur de recherche.
  6. Faites une copie du fichier com.apple.springboard.plist et enregistrez-la (clic droit et sélectionnez la ligne souhaitée). Comme le point numéro 2, cette action est facultative, mais il vaut mieux être prudent.
  7. Double-cliquez sur le fichier avec le bouton gauche de la souris, après quoi une fenêtre apparaîtra dans laquelle vous devrez cliquer sur « Annuler », après quoi vous pourrez commencer directement à ajuster le mot de passe de restriction.
  8. Trouver la balise fermée, au dessus duquel il y aura les inscriptions CountryCode et ru (ou ua) et collez votre code dessous. Il se peut que dans votre cas il n'y ait rien de similaire, alors faites défiler le fichier tout en bas et insérez votre code avant de fermer les balises Et. Votre code devrait ressembler à ceci :
    SBPaternalControlsPIN
    1234
  9. Enregistrez le fichier que vous venez de modifier et fermez iBackupBot.
  10. Ouvrez à nouveau iTunes et restaurez votre gadget à l'aide de la sauvegarde modifiée. Pour cela, sélectionnez votre appareil, allez dans l'onglet Général -> Sauvegardes -> Restaurer à partir d'une copie.

La restauration sera suivie d'un redémarrage de l'iPhone, de l'iPad ou de l'iPod. Enfin, vous pouvez vérifier si le plan a fonctionné : si le mot de passe a été réinitialisé. Accédez aux paramètres de restrictions (le chemin détaillé a été indiqué ci-dessus) et saisissez un nouveau mot de passe. Si cela correspond, alors tout est en ordre, et sinon, alors vous avez fait quelque chose de mal et vous devez ensuite revoir les instructions, mais maintenant plus attentivement.

La fonction « Restrictions » ou, comme on l'appelle aussi, « Contrôle parental » est la possibilité de restreindre l'accès Utilisateurs d'iPhone, iPad à certaines fonctionnalités ou programmes sur leur appareil iOS.

S'allume cette fonction assez simple. Pour ce faire, vous devez vous rendre dans « Paramètres » – « Général » – « Restrictions » et spécifier un mot de passe avant l'activation.

Grâce à la fonction Restrictions, vous pouvez empêcher un enfant ou un adolescent qui est l'utilisateur principal de l'appareil d'accéder à des sites contenant du contenu pour adultes ou, à l'inverse, autoriser l'accès uniquement à des sites spécifiques, en interdisant tous les autres.

Vous pouvez également imposer des restrictions sur la musique, les films, les émissions de télévision, les livres, les programmes et même Siri, l'empêchant de reconnaître les gros mots, par exemple.

De plus, la fonctionnalité Restrictions peut vous empêcher de modifier les paramètres de confidentialité d'un certain nombre de services et de programmes, notamment les services de localisation, les contacts, les calendriers, les photos, l'accès Bluetooth et bien plus encore.

Le problème se produit lorsque le mot de passe de restriction défini est oublié.

Que faire si vous avez oublié le mot de passe des restrictions de votre iPhone

Si les tentatives de mémorisation d'un mot de passe précédemment saisi échouent, les utilisateurs disposent des options suivantes :
  1. Récupérez dans iTunes avec perte des informations stockées sur l'appareil. Après la procédure, vous recevrez un appareil impeccable.
  2. Si vous ne voulez pas perdre les informations stockées sur votre gadget, vous pouvez essayer de changer vous-même le mot de passe de votre iPhone ou iPad. sans jailbreak.
  3. Changez manuellement votre mot de passe sur iPhone ou iPad avec jailbreak avec la préservation de toutes les informations stockées sur l’appareil.
Si tout semble clair avec la restauration dans iTunes : connectez l'appareil à l'ordinateur, allez sur iTunes et cliquez sur le bouton « Restaurer » - alors les deux autres méthodes ne sont pas si intuitives et nécessitent un examen plus détaillé.

Comment réinitialiser le mot de passe de restriction sur iPhone/iPad sans jailbreak

Tout d'abord, je voudrais noter que pour exécuter cette méthode, vous devez acquérir un logiciel supplémentaire - iBackupBot pour iTunes, qui est un programme permettant de gérer les copies de sauvegarde de l'iPhone, de l'iPad ou de l'iPod Touch.

Pour installer iBackupBot, vous devez vous rendre sur la page Web spéciale du produit et télécharger la version de l'utilitaire dont vous avez besoin pour Windows ou Mac, version d'essai qui est gratuit à télécharger et à utiliser.

Après une simple procédure d'installation et de lancement, l'utilisateur verra quelque chose comme ceci :


Nous connectons notre appareil à l'ordinateur à l'aide d'un câble USB et lançons iTunes. Allez dans « Modifier » – « Paramètres » – « Appareils » et supprimez toutes les copies de sauvegarde de votre iPhone ou iPad afin de ne pas vous tromper plus tard et de faciliter votre travail futur.


Ensuite, nous créons une nouvelle sauvegarde copie de l'iPhone ou iPad dans iTunes en sélectionnant l'appareil souhaité dans la barre latérale et, dans l'onglet « Parcourir », cliquez sur le bouton « Créer une copie maintenant ». Vous pouvez également cliquer sur clic-droit passez la souris sur l'appareil affiché dans le panneau latéral gauche et sélectionnez « Créer une copie de sauvegarde » dans le menu qui s'ouvre.


Pour l'assurance, vous pouvez copier et enregistrer fichier original en cliquant dessus avec le bouton droit et en sélectionnant Exporter les éléments sélectionnés dans le menu.


Ensuite, double-cliquez sur le fichier et une fenêtre s'ouvre avec une offre d'achat version complète iBackupBot. Nous rejetons l'offre et poursuivons notre travail de réinitialisation du mot de passe.


Après avoir refusé l'achat et saisi le code d'enregistrement, le contenu du fichier s'ouvre à nous, où nous devons insérer les lignes de code suivantes :

SBParentalControlsPIN
0000

Pour insérer des lignes de code, on cherche un endroit pour les copier. Pour moi ce sera entre les lignes 83 et 84. Collez les lignes de code et n'oubliez pas de sauvegarder (icône de disquette en haut à droite). Voici à quoi cela ressemble avant édition :


Et après édition :


Les quatre zéros indiqués dans la dernière ligne de code sont notre nouveau mot de passe pour la fonction « Restrictions ».

Si vous avez tout fait correctement, après récupération, votre mot de passe de restriction deviendra « 0000 ». Si, lorsque vous saisissez quatre zéros, l'appareil vous informe que le mot de passe est incorrect, alors une erreur a été commise quelque part et toute la procédure devra être répétée.

Comment supprimer le mot de passe des restrictions sur un iPhone ou iPad jailbreaké

Un moyen plus rapide et plus simple de récupérer le mot de passe des restrictions tout en sauvegardant toutes les informations attend les propriétaires d'un iPhone ou d'un iPad avec un jailbreak. Pour ce faire, les propriétaires de gadgets auront besoin de l'application de jailbreak shareware iFile, qui, bien sûr, peut être trouvée dans Cydia.

Oubliez tout le tracas avec iTunes, la suppression et la création copies de sauvegarde et travailler avec iBackupBot sur un ordinateur. Si votre appareil iOS est jailbreaké, il vous suffit de lancer iFile directement sur votre iPhone ou iPad et de commencer.

Allez dans var – mobile – Bibliothèque – Préférences et recherchez le fichier déjà familier com.apple.springboard.plist, appuyez dessus et sélectionnez « Éditeur de texte » dans le menu qui s'ouvre.

Dans le panneau supérieur gauche, nous voyons le bouton « Modifier », en appuyant sur ce bouton, qui vous permet de modifier un code existant.

Nous sélectionnons les lignes de code dont nous avons besoin et y insérons les nôtres, contenant les numéros du nouveau mot de passe de restrictions :

SBParentalControlsPIN
0000

Comme vous pouvez le constater, réinitialiser un mot de passe n'est pas une chose difficile, mais dans certaines conditions, comme la volonté de sauvegarder toutes les informations sur l'appareil et l'absence de jailbreak, cela peut forcer Propriétaire d'un iPhone ou iPad consacre du temps au processus. Par conséquent, n’oubliez pas vos mots de passe, entraînez votre mémoire ou utilisez des aides pour les mémoriser.

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